“Holding Back the Years” es una canción de la banda de pop británica Simply Red. Según el cantante principal de la banda, Mick Hucknall, escribió la canción cuando tenía solo 17 años, durante el tiempo que vivía con su padre. La madre de Hucknall lo abandonó a él y a su padre cuando él (Hucknall) tenía solo tres años. Según él, los problemas que encontró la familia como resultado del abandono de su madre inspiraron la letra de la canción.
Esta canción está ambientada en un momento, específicamente para el narrador, donde está a punto de dejar atrás su tumultuosa vida adolescente. O más concretamente, está a punto de dejar a su familia y comenzar a dejar su propia huella en el mundo. Pero también está experimentando miedo y aprensión en términos de hacerlo realmente. O, como dice artísticamente la canción, está 'retrasando los años', como en aferrándose a su infancia menos intimidante .
Entonces, por un lado, existe la posibilidad de que él 'escape de todo lo que conoce'. Y como ya ha establecido antes de hacer esa declaración, lo que realmente sabe es una pelea con su padre. Además, es hijo de una madre ausente que realmente desea que su 'madre', es decir, la madre, esté presente.
Y más concretamente, es una víctima habitual de la depresión que, de hecho, ha llegado al punto en que todas sus 'lágrimas' se han 'desperdiciado'. De modo que el narrador es de hecho un alma atribulada. Por lo tanto, a pesar de sus reservas y dudas antes mencionadas, aparentemente sigue con su plan de irse de casa, fiel a que lo mejor saldrá de la situación aunque no sea particularmente optimista.
En 'Holding Back The Years', Hucknall está deprimido y dudoso, pero aún opta por dejar atrás su tumultuosa infancia en busca de su propio destino.
La canción fue nominada a un Grammy en la categoría de Mejor Interpretación Pop por un Dúo o Grupo con Voz en la 29a Entrega Anual de los Premios Grammy en 1987. Sin embargo, perdió ante 'Eso es lo que son los amigos' de Dionne Warwick, Gladys Knight, Elton John. y Stevie Wonder.
